Hon kämpade med bulimi i sex år, men det var inte förrän efter att hon återhämtat sig att Lauren Alaina fick kroppen hon kände sig säker på. I denna EXKLUSIV intervju avslöjar hon hur hon förändrade sin livsstil på ett hälsosamt sätt.
Om du tittar på Lauren Alainas senaste inlägg på sociala medier ser du allt från en 22-årig goofing med sina vänner och pojkvän
.till en sexig kvinna som stolt poserar i bikini och baddräkter. Men att ha förtroende för att visa upp sin kropp är något nytt för Lauren, som avslöjade i maj 2016 att hon kämpade med bulimi i sex år innan hon fick behandling när hon var 18 år. "Jag skulle ALDRIG ha lagt ut något liknande förut!" Lauren medgav till HollywoodLife.com EXKLUSIVT, med hänvisning till en 17 september Instagram-inlägg av sig själv i en svart bikini. 22-åringen är den friskaste hon någonsin varit, men det var inte lätt. När hon började återhämta sig från sin ätstörning, sa hon att hon tog mycket vikt, varför hon började slå gymmet och äta rätt.
Nu, efter ett år på Atkins-dieten, har hon tappat 30 kg och känner sig till slut tillräckligt säker på att ha snygga kläder på scenen och posera för foton i hennes baddräkt. "Det hjälpte mig verkligen att lära mig att äta rätt på ett sätt som är bra för min kropp, " förklarade hon. ”Det har förändrat allt för mig. Jag mår riktigt, riktigt bra och jag tränar också. Jag har ersatt dåliga vanor med goda. ”Atkins är en proteinrik, lågkolhydratdiet, som Kim Kardashian, 36, också har haft framgång med.
Innan hon blev ren om sin ätstörning ansåg Lauren bulimi som sin ”mörkaste hemlighet.” När hon öppnade upp vad hon gick igenom, var det faktiskt helt av misstag. I en Facebook Live-intervju frågades hon hur hon alltid förblir så säker, och hon kände äntligen att det var dags att erkänna att det var långt ifrån sanningen. "Jag är verkligen utåtriktad, och jag kände aldrig som om jag försökte vara någon annan, men jag försökte att vara denna outtalade standard, nästan, " avslöjade hon. ”Jag var inte blyg och osäker på ett sätt som visade tecken på det. Förtroende kommer inte naturligt för mig. Så jag utplånade bara att jag hade en ätstörning. Min pappa visste inte ens [om det] när jag offentligt meddelade det! ”
Naturligtvis var vi också tvungna att fråga Lauren om hon kommer att stämma in för att starta om American Idol nästa år - trots allt kom hon på andra plats i säsong 10 av showen. "Självklart! Jag älskar American Idol, det var min favoritprogram som växte upp och jag måste bli det! ”Gossade hon. ”Jag kommer definitivt att titta på det. Katy Perry är en domare, hur kunde jag inte stämma in för det? ”Det har rapporterats att Luke Bryan kommer att fylla den andra domarens plats, vilket Lauren inte heller kunde bli mer uttalad om. "Jag har precis avslutat en turné med Luke och han är den största, " gillade hon. "Jag trodde att han skulle bli riktigt bra på showen - han är en så bra mentor för mig på vägen och han är verkligen, riktigt smart."
Och ja, Idol-fans - Laurendoes håller fortfarande kontakten med andra tävlande från hennes säsong! Hon betraktar Paul McDonald som en av sina bästa vänner, och får tag på Scotty McCreery vid utställningar av countrymusik tillfälligtvis., vad inspirerade dig till Laurens viktminskningshistoria mest?
