Miljontals kvinnor, inklusive kändisar som Bella Thorne och Lorde, kämpar med akne varje dag. En expert derm bryter ned varför det händer och hur man behandlar och förhindrar det nedan!
Dr. Jacqueline Berliner från Marmur Medical berättade för HollywoodLife.com EXKLUSIVT: ”Väder, miljö, stress och till och med hormoner kan göra att din hud kastas ur balans [vilket leder till utbrott]. Jag tycker att många av mina patienter har problem med att ta itu med orsakerna till deras hudproblem och ofta förvärrar situationen. Till exempel, i ett försök att balansera deras fet / kombinerade hud, istället för att ge näring av huden för att få den tillbaka till ett balanserat tillstånd, striper de ovetande sin hud av de näringsämnen den behöver med hårda rengöringsmedel och produkter som torkar ut huden. När huden är inflammerad och torr är ett av sätten det kan överkompensera att överproducera olja. Istället är det bättre att använda produkter som arbetar för att återställa den naturliga balansen mellan lipider (eller fetter och oljor) i frisk hud. ”
För att få en klar, ren hud krävs det arbete, men det är möjligt. Tricket är att hitta en rutin som fungerar för dig. Dr. Berliner säger: ”Att bli av med akne kan vara utmanande men det är möjligt och en stor del av detta är omsorgsfull hudvård. Det är viktigt att använda produkter som är utformade för att rensa fläckar och förhindra att nya bildas. Leta efter produkter med ingredienser som salicylsyra, en naturlig exfoliant som hjälper till att blockera porerna. Leta också efter antioxidanter och lakritsextrakt hjälper till att minska inflammation och lugna huden. Se till att hitta ett rengöringsmedel du gillar och hålla fast vid det, eftersom smink, svett och föroreningar kan täppa till porerna och leda till utbrott. Det finns en mängd rengöringsmedel på marknaden som passar alla önskemål, till exempel fuktande krämiga rengöringsmedel eller till och med oljeluftande rengöringsdukar. Efter rengöring rekommenderar jag att du applicerar ett antioxidantlager. Antioxidanter är mycket populära nyligen och med goda skäl! De arbetar för att bekämpa stress och förebygga problem innan de inträffar. YourGoodSkin Balancing Skin Concentrate (finns på Walgreens) innehåller några av mina favoritantioxidanter och har visat sig hantera hudobalanser under en 28-dagarsperiod, vilket är den tid det tar för hudcellerna att vända. ”
Dr. Berliner lägger till, ”Det sista steget är fuktgivande, vilket är viktigt även för de med akneutsatt eller fet hud, så länge du väljer ett alternativ som är formulerat för att inte blockera porerna (icke-komedogen). YourGoodSkin Anti-Acne Base Lotion är ett underbart alternativ som både är fuktande och lugnande. Om du inte börjar se en förbättring inom sex veckor, prata med din hudläkare. En fantastisk receptbelagd medicin mot akne är en aktuell retinoid, en koncentrerad form av vitamin A, för att ytterligare exfoliera huden eller prova Differin, ett milt A-derivat, som nu finns tillgängligt utan disk., kämpar du med akne?
