Karrueche Tran har aldrig sett så bra ut och det beror delvis på hennes naturliga skönhet, kost och träningsrutiner. Skådespelerskan spillde sina hälsohemligheter under en exklusiv intervju med HollywoodLife!
Karrueche Tran tar den lilla skärmen med storm och hon ser jävla bra ut att göra det. Claws-skådespelerskan, 31, tog HollywoodLife i sin hälso- och välbefinnande rutin för att upptäcka hur hon förblir fit, håller huden klar och hur hon avgiftar kroppen. Även om Karrueche har tillgång till Hollywoods topptränare och andra kändisresurser, är hennes verktyg för en hälsosam livsstil ganska enkla och rimliga att prissätta.
”Min enda sak är att jag dricker mycket vatten. Jag vet att det låter klisjé, men jag försöker dricka stora flaskor vatten, ”Karrueche, vars favorit H20 är varumärket Essentia. "Jag försöker dricka minst en dag eller två, men det borde vara tre per dag, så tre liter om dagen."
När det gäller hennes skyldiga svettglädje är Karrueches träningspass hot yoga. "Jag gör riktigt het yoga, som 110 grader, " avslöjar hon och noterar att hon älskar Hot 8 i Los Angeles. - En Kalifornien-baserad yogastudiokedja som tillhandahåller olika stilar av varm yoga, med fria vikter och cardioövningar. Hot 8 ökar uthållighet och styrka och ger en total kroppsövning.
”Jag älskar att det inte bara är ett träningspass. Jag kan också avgifta min hud, mitt ansikte, min kropp, bara allt, ”medger Karrueche. ”Det får mig bara att känna mig så bra och kraftfull. Inte bara rengör du din kropp och ditt ansikte, du bara sträcker dig och du är flexibel."
Skådespelerskan fortsätter att förklara att yoga har hjälpt hennes kropp att bli mer flexibel genom åren. "Ju äldre du blir, vi måste sträcka ut dessa muskler och sitta rakt upp, " avslöjar hon. "Vi tänker inte på det, men det är väldigt viktigt, så jag tror att dessa två [het yoga och stretching] är det som har hållit mig i form just nu."
Karrueche är också strikt med att hålla huden mycket tydlig, säger hon. ”Jag har välsignats för att kunna använda produkter från Dior och Patcha
Bara riktigt bra produkter som hjälper din hud, ”förklarar hon och tillägger att hennes enda hudvårdsregel är” att veta vilken hudtyp du har och använda rätt produkter som hjälper det. ”
Det är viktigt för Karrueche att följa med sina hälso- och skönhetsrutiner, särskilt eftersom hon reser för arbete. Även om Claws ännu inte har förnyats för en fjärde säsong, är skådespelerskan optimistisk.
Jag håller fingrarna korsade, säger hon. ”Jag älskar showen. Vi har så många fans som älskar showen också, så vi får se! ”Hur som helst, är Karrueche fokuserad på att utöka sitt skådespelers CV.
”För mig är handlingen det huvudsakliga målet. Jag ser livslängden i det, säger hon och tillägger att hon hoppas att mer av storskärmen är i hennes framtid. ”Jag vill vara i filmer. Jag menar, jag har varit i filmer, men i större kapacitet. ”
HollywoodLife fick tag på Karrueche medan hon var med sina vänner på Smile Train. ”De bjudit in mig till en av deras händelser och jag skapade anslutningar. Jag blev bara så fascinerad av arbetet som de gör, säger hon om Smile Train, en organisation som hon först inte visste mycket om, men inspirerades av att lära sig mer.
”Jag visste inte, ärligt talat, om barn med klyftan och att det fanns en organisation som tenderar att tillgodose dessa behov. Så jag var mycket inne på det och jag har alltid varit i filantropi. När jag tittade tillbaka såg jag ut som "Lyssna, jag har den här plattformen, så allt jag kan göra för att vara involverad, vara en del och att hjälpa er att sprida medvetenhet, jag är allt för det, " förklarar Karrueche.
